골프친구

전체 글 : 「139」건

  1. 23년 1월 3일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위, 1위 리디아 고
    2023.01.03
  2. NewJeans (뉴진스) 'OMG' Official 뮤직비디오
    2023.01.03
  3. MLB 23년 1월 2일자 첫 파워랭킹 - 1위 휴스턴 애스트로스
    2023.01.03
  4. 타이거 우즈 명장면 모음, 레전드 샷 모음집
    2022.12.30
  5. 타이거우즈
    2022.12.30
  6. 골프황제 타이거우즈 역대급 명장면 2005년 마스터스 16번홀 칩인
    2022.12.30
  7. 22년 11월 1일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위, 1위 아타야 티티쿨
    2022.11.02
  8. 골린이 골프레슨 15 - 아이언 샷 거리 더 늘리기
    2022.10.26
  9. 골린이 골프레슨 14 - 3퍼트를 막아라
    2022.10.26
  10. 22년 10월 18일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위, 1위 고진영
    2022.10.18
  11. 22년 10월 16일자, 현재 PGA 남자골프 세계랭킹 순위, 1위 스코티 셰플러 1
    2022.10.18
  12. 골린이 골프레슨 13 - 완벽한 어드레스와 그립 잡는 방법
    2022.10.05
  13. 22년 10월 4일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위. 고진영 1위
    2022.10.04
  14. 골린이 골프레슨 12 - 유틸(하이브리드) 잘 치는 방법
    2022.10.04
  15. 골린이 골프레슨 11 - 헤드 스피드 높이기 2
    2022.10.04
  16. 골린이 골프레슨 10 - 핸디 5타 줄이는 5가지 팁 2
    2022.09.29
  17. 골린이 골프레슨 9 - 골프 스코어 5타 줄이기 1
    2022.09.28
  18. 22년 9월 26일자, 현재 PGA 남자골프 세계랭킹 순위. 1위 스코티 셰플러 2
    2022.09.28
  19. 22년 9월 27일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위. 고진영 1위
    2022.09.27
  20. 골린이 골프레슨 8 - 드라이버 슬라이스 날때 2
    2022.09.27
  21. 골린이 골프레슨 7 - 좁은 페어웨이 공략법 2
    2022.09.23
  22. 골린이 골프레슨 6 - 효과적 스윙은 '왼손 그립' 부터
    2022.09.23
  23. 골린이 골프레슨 5 - 백스윙 때 오른쪽 어깨 턱 밑으로 넣는 방법 2
    2022.09.22
  24. 골린이 골프레슨 4 - 기본적인 어드레스와 똑바른 얼라이먼트
    2022.09.22
  25. 골린이 골프레슨 3 - 멋진 스윙 만드는 5가지 방법
    2022.09.22
  26. 겨울철 수족냉증에 좋은 건강차(茶) 2
    2022.09.22
  27. 골린이 골프 레슨 2 - 골프는 리듬과 템포가 중요합니다.
    2022.09.22
  28. 골린이 골프 레슨 1 - 퍼터 라이로 인한 스윗 스팟의 변화와 올바른 정렬
    2022.09.22
  29. 22년 6월 28일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹. 전인지 12위 박민지 16위
    2022.06.28
  30. 전인지, 22년 LPGA 메이저 KPMG 위민스 와이어투와이어 우승(상금 17억 5천만원)
    2022.06.27

23년 1월 3일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위, 1위 리디아 고

23년 1월 3일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위 1위 리디아 고 작년 22년 11월 29일 아타야 티티쿨에게서 세계랭킹 1위를 탈환한 리디아 고가 5주 연속 세계랭킹 1위로 2023년을 스타트했습니다. 겹경사로 리디아고는 위로 연말 화촉을 올린 리디아 고(뉴질랜드)가 2023년을 여자 골프 세계랭킹 1위(랭킹 포인트 7.62)로 2023년을 시작했습니다. 리디아 고(25)는 지난 주 12월 30일 명동성당에서 정태영 현대카드 부회장 아들인 정준(27)씨와 화촉을 밝혀서 주위의 부러움을 사기도 했었지요. 연말에는 경기가 없어서 상위권 변동은 없네여. 넬리 코다(미국)가 2위, 아타야 티티쿨(태국)이 3위 이민지(호주)가 4위를 유지하고 있네요. 고진영이 5위까지 내려왔고 6위는 렉시 톰슨(미국)..
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2023. 1. 3. 18:06

NewJeans (뉴진스) 'OMG' Official 뮤직비디오

NEW JEANS(뉴진스) 'OMG' Official 뮤직비디오
TV 연예가 중계 2023. 1. 3. 12:01

MLB 23년 1월 2일자 첫 파워랭킹 - 1위 휴스턴 애스트로스

MLB 23년 1월 2일자 첫 파워랭킹 -1위 휴스턴 애스트로스 MLB가 2023년 첫 파워랭킹을 발표했네요. 1위는 당근 지난해 우승팀인 휴스턴 애스트로스, 2위는 FA 시장에서 벌랜더와 슈어저를 손에 넣어 큰 손으로 등극한 뉴욕 메츠, 3위엔 애틀랜타 브레이브스가 자리했습니다. 보스턴에서 잰더 보가츠를 영입한 샌디에고 파드리스가 4위를 차지했습니다. 좀 특이한 점은 4위 뒤에 팀들인데여.^^ AL리그 홈런왕 애런 저지를 보유한 뉴욕 양키스가 5위, 필라델피아 필리스가 6위, 샌디에고의 라이벌 LA 다저스가 무려 7위까지 밀려났습니다. 개인적으로 LA 다저스가 파워랭킹 1위도 아닌 TOP5에도 못 들었다는게 좀 의외네여. 그만큼 뉴욕 메츠나 샌디에고가 투자를 많이 한 결과겠죠?
스포츠 2023. 1. 3. 12:00

타이거 우즈 명장면 모음, 레전드 샷 모음집

타이거 우즈 명장면 모음,레전드 샷 모음집
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2022. 12. 30. 19:31

타이거우즈

타이거우즈
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2022. 12. 30. 18:01

골프황제 타이거우즈 역대급 명장면 2005년 마스터스 16번홀 칩인

골프황제 타이거우즈 역대급 명장면 2005년 마스터스 16번홀 칩인 타이거우즈의 2005년 마스터스 마지막 라운드에서 16번홀 극적인 칩인 버디 두고두고 봐도 명장면^^
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2022. 12. 30. 18:00

22년 11월 1일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위, 1위 아타야 티티쿨

22년 11월 1일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위, 1위 아타야 티티쿨 급기야 태국의 '무서운 신인' 아타야 티티쿨(19)이 고진영을 제치고 LPGA 여자골프 세계랭킹 1위에 등극했습니다. 11월 1일 발표된 롤렉스 여자골프 세계랭킹에서 아타야 티티쿨이 평균 랭킹 포인트 7.13으로 지난 주 까지 1위였던 고진영(7.09점)을 0.04점차이로 따돌리고 세계랭킹 정상에 올랐습니다. 슈퍼루키 아타야 티티쿨은 올 시즌에 데뷔해 LPGA 투어 총 24개 대회에서 JTBC 클래식, 월마트 아칸소 챔피언십(8월) 우승 등 시즌 2승을 거두었고, 최근 14차례나 톱10에 오르는 등 꾸준한 성적을 거두었어요. 아타야 티티쿨은 2003년 2월생 만 19세로 예전 17세 9개월에 세계랭킹 1위에 오른 리디아 고..
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2022. 11. 2. 15:33

골린이 골프레슨 15 - 아이언 샷 거리 더 늘리기

골린이 골프레슨 15 - 아이언 샷 거리 더 늘리기 라운딩 할 때 아이언 샷이 짧게 오른쪽으로 미스한다면 릴리스 문제입니다. 많은 골퍼들이 그립을 너무 힘을 줘서 잡습니다. 이것은 임팩트 통과할 때 페이스을 돌릴 수 없는 원인이 되는 동시에 결과적으로 약한 샷이 나오기 마련입니다. 그래서 토우를 자연스럽게 힐 위로 돌리는 동작을 배워야합니다. 이런 동작들을 정확히 구사하면 아이언 샷을 한 클럽 더 멀리 보낼 수 있습니다. 1. 클럽 토우가 위로 향하게 해준다. 그립을 잡을 때 손가락 아래쪽을 가로질러 비스듬하게 잡습니다.(아래 그림 참조) 이렇게 그립을 잡게 되면 클럽을 손바닥으로 잡지 않고 손가락으로 잡게 되어서 손목을 쉽게 꺾고 풀 수 있으며 헤드를 힘들이지 않고 돌릴 수 있습니다. 스윙을 할 때 헤..
골프레슨 2022. 10. 26. 11:09

골린이 골프레슨 14 - 3퍼트를 막아라

골린이 골프레슨 14 - 3퍼트를 막아라 중거리 5m 이내 거리에서는 퍼트를 잘 넣는 골퍼가 10m이상 롱퍼트에서는 터치감을 잃고 고전을 면치 못하는 골퍼들이 종종 있습니다. 그린에 올라가면 2펴트로 편안하게 홀을 마치질 못하고 꼭 3퍼트로 스코어를 어이없이 까먹는 경우가 많습니다. 하지만, 이 3퍼트는 멘탈을 송두리째 흔들어 3오버파 내지 4오버파가 되는 스코어 차이를 가져올 수 있습니다. 그래서 롱퍼트를 잘 하기 위해서 스트로크에 큰 도움이 되는 아주 좋은 연습법을 소개합니다. 이제 더이상은 실망스러운 3퍼트로 멘탈붕괴는 없을 것입니다.^^ 1. 롱퍼트 연습법 연습 그린에서 15m 정도 길이의 퍼팅 지역을 찾아서, 퍼팅 라인에 평형되게 5번 아이언을 내려 놓으세요. 볼을 샤프트 한 가운데 놓고, 5번..
골프레슨 2022. 10. 26. 10:41

22년 10월 18일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위, 1위 고진영

22년 10월 18일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위, 1위 고진영 이번 주 눈에 띄는 선수는 지난주 16일 '동부건설 한국토지신탁 챔피언십'에서 생애 첫 우승을 차지한 이가영(23)이 지난 주보다 12계단 뛰어 오른 84위에 이름을 올렸네요. 이가영은 2019년 KLPGA에 데뷔해서 98번째 출전해서 첫 우승을 차지했습니다. 대기만성이네여^^ 이번주까지 고진영이 랭킹포인트 7.59점으로 142주 연속 LPGA 여자골프 세계랭킹 1위를 유지하고 있습니다. 하지만 2위인 태국의 아타야 티티쿨이 랭킹포인트 7.24점으로 둘 간의 격차는 0.35점으로 줄어들었습니다. 그래서 이번 주 20일 부터 4일간 강원도 원주 오크밸리CC에서 열리는 LPGA 투어 BMW 레이디스 챔피언십이 중요해졌습니다. 이 경..
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2022. 10. 18. 13:27

22년 10월 16일자, 현재 PGA 남자골프 세계랭킹 순위, 1위 스코티 셰플러

22년 10월 16일자, 현재 PGA 남자골프 세계랭킹 순위, 1위 스코티 셰플러 이번주 눈에 띄는 선수는 지난주 조조 챔피언십에서 4년 만에 우승을 추가한 키건 브래들리(미국)이 지난주 44위에서 23위로 점프했네요. 로리 매킬로이가 지난 주 3위에서 카메론 스미스를 3위로 밀어내고 평균점수 8.81로 PGA 남자골프 세계랭킹 2위로 올랐네여. 그 외 상위권 선수들은 별 변동이 없습니다. 아직은 남자골프 세계랭킹 1위는 평균평점 9.39로 스코티 셰플러가 지키고 있습니다. 하지만 스코티 셰플러는 지난 3월 WGC-델 매치플레이 우승이후 하락세네요. 페덱스컵 최종전에서는 6타차 리드를 지키지 못하고 로리 매킬로이에게 우승을 헌납하고 말았습니다. 또 프레지던츠컵에서는 졸전을 펼쳐 심리적으로 위축되어 있는 ..
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2022. 10. 18. 12:03

골린이 골프레슨 13 - 완벽한 어드레스와 그립 잡는 방법

골린이 골프레슨 13 - 완벽한 어드레스와 그립 잡는 방법 1. 완벽한 어드레스 자세 골프 스윙 전 어드레스를 위해 가장 잘 정렬된 상태는 똑바로 섰을 때, 귀와 어깨 그리고 골반 옆 부분의 뼈가 일직선상에 놓일 때입니다. 클럽을 몸의 옆 부분에 일자로 세워서 확인할 수 있도록 합니다.(밑 사진 참조) 이렇게 일직선이 된 상태에서 엉덩이를 뒤로 빼면서 인사하듯이 자연스럽게 가슴이 땅을 향하도록 숙입니다. 엉덩이를 뒤로 빼주면 골반이 접히면서 척추에 커브가 생기지 않아 회전을 잘할 수 있게 됩니다. 완벽한 어드레스 자세는 이렇게 몸을 일직선으로 만들어주는 것에서 시작됩니다. 참~ 쉽죠~잉? 옛날에는 무릅을 기마자세 처럼 굽히라고 했는데 요즘은 그렇게 하지 않습니다. 무릎을 굽히면 무게중심이 발 뒤쪽에 놓이..
골프레슨 2022. 10. 5. 10:24

22년 10월 4일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위. 고진영 1위

22년 10월 4일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위. 고진영 1위 이번 주 LPGA 에서는 어제 LGPA 투어 '어센던트 LPGA(VOA)' 대회에서 잉글랜드의 찰리 헐(26)이 우승컵을 들어올렸습니다. 2달 내내 퍼팅 연습만 했답니다. 그게 이번 우승 비결인듯. 그래서 세계랭킹을 지난 주 31위에서 15계단 끌어올려 이번주 16위에 랭크 되었습니다. LPGA에서 우리나라 선수들이 11개 대회째 우승 소식이 없네여. 설상가상으로 고진영(27)이 왼손목부상과 전인지(28)가 어깨부상으로 경기 출전이 어려워 어쩌면 우승없이 올해를 끝내 버릴 수도 있을 듯합니다. 고진영과 전인지는 이번주 메디힐챔피언십을 건너뛰고 다음주 한국 강원도 원주 오크벨리에서 열리는 LPGA 투어 BMW 챔피언십에 출전 예정입..
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2022. 10. 4. 12:27

골린이 골프레슨 12 - 유틸(하이브리드) 잘 치는 방법

골린이 골프레슨 12 - 유틸리티(하이브리드) 잘 치는 방법 흔히 고구마처럼 생겨서 유틸(하이브리드)이라는 클럽은 우드+아이언의 장점만을 따서 만든 변종(?) 클럽입니다. 유틸클럽은 짧은 파4홀과 긴 파3홀에서 티샷하기 아주 좋은 클럽입니다. 무게 중심이 더 낮고 깊기 때문에 잘 맞지도 않는 롱아이언 3번이나 4번보다 더 높고 부드러운 샷을 날릴 수 있기 때문입니다. 심지어 파5홀에서도 티샷을 드라이버 말고 유틸로 티샷하면 볼을 페어웨이로 올릴 확률이 높아지기 때문에 더 좋은 선택이라고 할 수 있습니다. 티샷 포함 유틸로 2번이면 대부분 파5홀에서는 그린 50야드 이내로 볼을 보낼 수 있습니다. 그러면 버디 확률이 더 높아지겠죠? 유틸 중에서도 거리를 좀 더 멀리 보내고 싶다면 로프트가 가장 낮은 유틸(..
골프레슨 2022. 10. 4. 10:28

골린이 골프레슨 11 - 헤드 스피드 높이기

골린이 골프레슨 11 - 헤드 스피드 높이기 드라이버 티샷을 페어웨이 정중앙으로만 집중해서 날리면 페어웨이 적중률은 높아지겠지만 비거리가 짧아질 가능성이 높습니다. 따라서 저를 비롯한 골퍼들은 파워을 더 실어서 비거기를 늘리고 싶습니다. 남자들 아니, 골퍼들의 로망인 비거리를 좀 더 높이려면 어떻게 해야 할까요? 맞습니다. 비거리를 늘리려면 스윙할 때 클럽 헤드 스피드를 높여줘야합니다. 이번 레슨에서는 여러분 동반자들의 비거리보다 더 멀리 말릴 수 있는 손쉬운 스윙스피드 높이는 3가지 방법을 소개해 드립니다. 1. 등이 타겟 방향으로 틀어 주세요. 스윙을 시작해서 테이크웨이 때 나의 등이 완전히 타겟을 바라볼 때까지 어깨를 틀어줘야 합니다. 다시 말해서, 등이 페어웨이 한 가운데를 가리키도록 해준다는 말..
골프레슨 2022. 10. 4. 09:58

골린이 골프레슨 10 - 핸디 5타 줄이는 5가지 팁

골린이 골프레스 10 - 핸디 5타 줄이는 5가지 팁 1. 1번 홀 티업 전 스트레칭으로 몸을 풉니다. 티샷을 하기 전 가벼운 스트레칭이나 빈 스윙 몇 번만 해도 긴장했던 근유기나 몸+마음까지 풀어지면서 긴장이 완화됩니다. 이렇게하는 워밍업만으로도 부상 방지까지 됩니다. 그 날 라운드 시작 전 1시간 일찍 도착하셔서 가볍게 워밍업 하도록 합니다. 2. 골프장 핸디캡 홀을 체크(바람 방향+러프+해저드+벙커 등)해서 샷의 전략을 세우세요. 보통 골린이와 아마추어 골퍼들은 눈에 보이는 목표만 확인하고 눈에 보이지 않는 바람이나, 해저드, 벙커, 러프 등은 확인하지 않고 샷을 합니다. 이러면 핸디캡이 어려운(1번~2번) 홀일 경우 양파할 확률이 엄청 높습니다. 사전에 위험요소를 미리 꼼꼼하게 체크하는 습관을 들..
골프레슨 2022. 9. 29. 09:45

골린이 골프레슨 9 - 골프 스코어 5타 줄이기

골린이 골프레슨 9 - 골프 스코어 5타 줄이기 골프는 한마디로 실수를 줄이는 스코어 경기입니다. .아는 만큼, 연습한 만큼 스코어를 줄일 수 있는 겁니다. 자 지금부터 스코어 5타 줄이는 방법을 알려드리겠습니다.^^ 1. 장애물은 무조건 피한다. 골린이가 장애물을 피할 수 있다면 골린이겠습니까만은, OB나 해저드, 벙커 이 3개만 피해도 스코어는 급격하게 줄어듭니다. 벙커 바로 뒤에 깃대가 있는데도 기적(?)을 바라고 그 쪽으로 치면 안됩니다. 당근 양파입니다 티샷은 무조건 페어웨이로 2~3번째 샷 지점에 해저드와 벙커가 보인다면 무조건 돌아가야합니다. 또 핀과 70야드가 넘으면 핀을 보고 샷을 하지말고 그린 중앙에 볼을 올리는데 최선을 다해야 합니다. 2. 거리 판단을 중요합니다 제 주위에는 그린까지..
골프레슨 2022. 9. 28. 13:23

22년 9월 26일자, 현재 PGA 남자골프 세계랭킹 순위. 1위 스코티 셰플러

22년 9월 26일자, 현재 PGA 남자골프 세계랭킹 순위. 1위 스코티 셰플러 지난 주 프레지던컵으로 이번주에는 PGA 남자골프 세계랭킹에는 별 변동이 없습니다. 여전히 남자골프 세계랭킹 1위는 평균평점 9.64점으로 스코티 셰플러가 수성하고 있습니다. 그 뒤 2위는 로리 매킬로이가 평균평점 8.9점으로 추격하고 있고, 3위는 리브골프로 자리를 옮긴 카메론 스미스(호주)가 랭크되었습니다. PGA 남자골프 세계랭킹 4위는 패트릭 캔틀레이(미국), 5위는 잰더 셔플리(미국), 6위는 존 람(스페인), 7위는 윌 잘라토리스(미국), 8위는 저스틴 토마스(미국), 9위는 콜린 모리카와(미국), 10위는 매트 피츠패트릭 순입니다. 지난 주 프레지던츠컵에서 대단한 활약을 펼쳤던 우리나라 4인방 세계랭킹은 임성재가..
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2022. 9. 28. 09:36

22년 9월 27일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위. 고진영 1위

22년 9월 27일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹 순위. 고진영 1위 이번 주 LPGA 여자골프 세계랭킹 중에 눈에 띄는 선수는 25일 끝난 KLPGA OK 금융그룹 박세리 인비테이셔널에서 우승한 김수지입니다. 지난주 57위에서 10계단이 상승한 47위에 이름을 올렸네요. 김수지가 세계랭킹 50위 안에 처음 진입했습니다. LPGA 에서는 신인상 포인트 1위를 달리고 있는 태국의 아타야 티티쿨이 26일 끝난 LPGA 월마트 NW 아칸소 챔피언십에서 우승으로 지난 주 세계랭킹 5위에서 2계단 상승한 3위에 랭크되었습니다. 올해 최혜진(20위)과 신인상 경쟁을 하고 있는 아타야 티티쿨이 신인왕에 더 근접하는 것 같네요. 올해도 우리 한국선수의 신인왕은 물건너 갔나 봅니다. ㅜㅜ. 이번주 LPGA 여자골프..
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2022. 9. 27. 23:58

골린이 골프레슨 8 - 드라이버 슬라이스 날때

골린이 골프레슨 8 - 드라이버 슬라이스 날때 골린이 골프레슨 8 - 드라이버 슬라이스 날때 1. 공이 나갈 방향을 제대로 잡아라 처음에 공을 티(tee) 위에 올려놓고 어드레스를 할때 그냥 아무생각 없이 자신이 생각하는대로 자세를 잡는 골린이들이 생각외로 아주 많습니다. 본인은 정확하게 목표를 향해 어드레스 했다고 생각하겠지만 실상은 그렇지 않을때가 많습니다. ① 우선 공을 티박스 좌측쪽에 놓으세요. 공이 슬라이스 나면 우측으로 휘어지기 때문에 티박스 우측을 이용해서 대각선으로 공을 치는 골린이들이 많은데, 너무 대각선으로 치게 되지 않을까 하는 마음에 오히려 악성 슬라이스가 더 나게 되는 법입니다. 꼭 좌측에서 치세요 ② 공에 인쇄된 로고를 목표선에 맞추어 티업하세요. 그린 위에서 퍼팅할 때 홀컵과 ..
골프레슨 2022. 9. 27. 18:13

골린이 골프레슨 7 - 좁은 페어웨이 공략법

골린이 골프레슨 7 - 좁은 페어웨이 공략법 모처럼 필드 나가서 잘 쳐보려고 홀에 들어서서 드라이버를 잡았는데 좌우 페어웨이가 개미 허리처럼 좁은 코스를 보셨죠? 치면 좌우 OB 날 것 같은 홀. 이 때는 당황하지 말고 1. 드라이버 그립을 2~2.5cm 짧게 잡고 티는 약간 높게 꽂으세요. 드라이버 그립을 짧게 내려잡고, 티를 보통 때보다 약간 높게 꽂고 볼이 헤드 위쪽 절반 정도 나오게 하세요(밑에 그림 참조) 그립을 내려잡는 것은 콘트롤을 높여서 중심 타점에 볼을 맞힐 가능성이 높아지기 때문입니다. 또 티를 좀 더 높게 꽂는 것은 볼을 페이스 윗부분에 맞힐 가능성이 높아지는데, 이것은 스핀을 줄여서 드라이버 샷이 일직선으로 똑바로 날아가게 도움을 주는 것입니다. 2. 타겟을 정밀하게 겨냥하세요 OB..
골프레슨 2022. 9. 23. 12:49

골린이 골프레슨 6 - 효과적 스윙은 '왼손 그립' 부터

골린이 골프레슨 6 - 효과적인 스윙은 '왼손 그립' 부터 골프는 '그립이 90%' 라는 말 들어보셨나요? 그만큼 그립을 잘 잡아야한다는 말입니다. 보통 그립을 잡을 때, 대부분의 오른손 잡이들은 왼손 그립을 사선(대각선)으로 잡습니다. 그립을 사선(대각선)으로 잡는 것이란? 밑에 사진 1번 X모양과 같이 왼손 검지손가락 두 번째 마디를 기준으로 왼손 손바닥 위에 사선(대각선)으로 얹고 그립을 잡습니다. 하지만 그립을 사선(대각선)으로 잡을 경우 왼손 엄지는 짧아지면서 그립과 손 사이에 공간이 생기게 됩니다. 이것은 절대 올바른 그립이 아닙니다. 골프채를 잡을 때 손과 그립 사이에는 공간이 있으면 절대 안됩니다. 왜냐하면 골프클럽 그립과 손 사이에 공간이 있을 경우, 스윙시 골프클럽이 움직이거나 클럽 헤..
골프레슨 2022. 9. 23. 12:13

골린이 골프레슨 5 - 백스윙 때 오른쪽 어깨 턱 밑으로 넣는 방법

골린이 골프레슨 5 - 백스윙 때 오른쪽 어깨 턱 밑으로 넣는 방법 골반(히프 플레인)과 팔꿈치 움직임(엘보 플레인), 어깨 회전(숄더 플레인)은 스윙에 지대한 영향을 미칩니다. 1. 먼저 어깨(숄더) 플레인에 대해서 알아 보겠습니다. 많은 골퍼들이 어깨 회전을 많이 했는지 아니면 적게 회전했는지에 대해서 주로 신경을 씁니다. 왼쪽 어깨가 떨어지면서 회전하면 몸의 꼬임을 느낄 수가 있습니다. 이런 방법으로 회전하면 왼쪾이 꼬이는 것 같지만 정작 오른쪾이 많이 펴지기 때문에 꼬인다고 볼 수는 없습니다. 골퍼들은 오른쪽 팔꿈치가 벌어지지 않도록 어드레스때 만들어진 팔꿈치 간격을 유지한다고 생각하면 쉽게 고칠 수가 있습니다. 왼쪽이 들리는 것은 공을 보지 못하는 골퍼에게서 많이 나타나게 됩니다. 또한 스윙을 ..
골프레슨 2022. 9. 22. 21:48

골린이 골프레슨 4 - 기본적인 어드레스와 똑바른 얼라이먼트

골린이 골프레슨4 - 기본적인 어드레스와 똑바른 얼라이먼트 너튜브에서 김현우 프로 - 드라이버 & 아이언 똑바로 보내기 베스트 레슨 보기
골프레슨 2022. 9. 22. 21:32

골린이 골프레슨 3 - 멋진 스윙 만드는 5가지 방법

골린이 골프레슨 3 - 멋진 스윙 만드는 5가지 방법 골프란 운동은 많은 스킬을 알고 있어도 연습을 통해 스스로 체득해야 내 샷이 됩니다. 요즘 연습하기 딱 좋은 날씨입니다. 꾸준하게 열심히 연습하셔서 굿~샷 날리시기 바랍니다. 1. 가슴을 볼 앞에 유지하세요 2. 팔을 쓰지 말고 온몸으로 회전하세요 3. 몸을 힘 있게 밀어내면서 빠르게 다운스윙하세요 4. 임팩트 때 팔에 가속을 붙이세요 5. 피니시를 "부드럽게" 하세요
골프레슨 2022. 9. 22. 21:23

겨울철 수족냉증에 좋은 건강차(茶)

겨울철 수족냉증에 좋은 건강차(茶) 1. 생강차 신진대사를 활발하게 만들어 주는 생강차는 몸의 열을 만들고 진저론 성분으로 체온은 상승시켜 줍니다. 또한 몸 속의 찬 기운을 빼내서 우리 체내온도를 따뜻하게 유지하는 데 도움을 주는 차입니다. 2. 쑥차 약이 되는 차(茶)로 알려져 있는 쑥은 우리 몸의 저항력(면역력)을 길러줍니다. 따뜻한 성질로 인해 한방에서는 치료제로도 사용되기도 합니다. 특히, 여성의 자궁질환 예방에도 효과적이며 양기 보충약재로 분류되기도 합니다. 3. 대추차 대추차는 우리의 몸을 따뜻하게 하고, 수축된 근육을 이완시켜서 혈액순환에도 도움이 됩니다. 또한, 맛이 순하고 달아서 남녀노소 누구나 겨울철 건강차로 즐기기에 안성 맞춤입니다. 4. 계피차 따뜻한 성분인 계피는 섭취시 몸의 열을..
생생정보 2022. 9. 22. 20:43

골린이 골프 레슨 2 - 골프는 리듬과 템포가 중요합니다.

골린이 골프 레슨 2 - 골프는 리듬과 템포가 중요합니다. 볼을 치기 전 준비하는 과정도 리듬있고 일정하게 루틴 연습하고 친구들을 혼내줍시다.^^ 1. 프리샷 루틴을 연습해 보세요. 연습장과 필드에서 샷이 비슷해지려면, 둘의 프리샷 루틴이 아주 일관되어야 합니다. 연습장과 필드 : 일관된 프리샷 루틴 = 일관된 스윙 프리샷 루틴이 너무 다르다면, 전혀 다른 스윙으로 연결 될 수 밖에 없습니다. 연습장에서 만족할 만한 샷을 얻었다면, 이것을 바로 필드로 가져갈 수 있게 프리샷 루틴 연습을 꼭 해보세요. 그럼 프로들의 연습방법을 한번 살펴보시죠. 프로들의 경기전 연습 우리도 프로들 같이 연습하지만 프로들은 위의 영상처럼 경기 전 프리샷 루틴을 통채로 연습하기도 한답니다. 연습한 것을 필드에서도 똑같이 샷하려..
골프레슨 2022. 9. 22. 19:56

골린이 골프 레슨 1 - 퍼터 라이로 인한 스윗 스팟의 변화와 올바른 정렬

골린이 골프 레슨 1 - 퍼터 라이로 인한 스윗 스팟의 변화와 올바른 정렬 1. 퍼팅 어드레스를 잘 섰는데도 라이가 맞지 않는다면, 일정한 퍼팅 스트로크가 만들어지지 않을뿐더러 볼이 구르는 롤링도 좋지 않게 됩니다. 2. 퍼터 페이스에는 스윗 스팟이 있습니다. 스윗 스팟에 맞혀야만 최적의 구름으로 볼이 롤링됩니다. 그리고 방향도 일정하게 되는 것이지요. 하지만 퍼터 토우가 들려 있다면 스윗 스팟의 위치가 살짝 바뀌게 됩니다. 바로 왼쪽으로 흐르는 퍼팅이 많이 발생하게됩니다. 이것은 방향도 문제이지만 그루브가 있는 퍼터의 경우, 그루브의 장점을 최대한 살리지 못하는 결과를 초래하게 됩니다. 결국, 퍼터 그루브의 의도에 어긋난 볼 롤링이 생기게 되는 것이지요. 3. 퍼팅 라이가 맞지 안으면 퍼팅 스트로크도 ..
골프레슨 2022. 9. 22. 19:19

22년 6월 28일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹. 전인지 12위 박민지 16위

22년 6월 28일자, 현재 LPGA 여자골프 세계랭킹. 전인지 12위 박민지 16위 이번 주 여자골프 세계랭킹은 어제 LPGA 메이저 대회인 KPMG 위민스 PGA 챔피언십에서 우승(상금 17억5천만원)한 전인지가 33위에서 단숨에 21계단을 상승한 12위(평점 4.46점)로 랭크됐습니다. 역시 지난 주 국내 KLPGA 투어 BC카드ㆍ한경 레이디스컵에서 우승하며 올 시즌 3승을 차지한 박민지가 16위(평점 3.85점)로 뛰어 올랐네요. 이번주 여자골프 세계랭킹 상위권에 조금 변동이 생겼네요. 고진영은 부동의 1위(평점 9.35점)를 유지한 가운데 이민지가 2위(평점 8.45점)였던 넬리 코다를 3위(평점 8.24점)로 끌어내고 자리 바꿈을 했습니다. 이민지는 KPMG에서 렉시 톰슨(6위 평점 6.4점)..
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2022. 6. 28. 12:51

전인지, 22년 LPGA 메이저 KPMG 위민스 와이어투와이어 우승(상금 17억 5천만원)

전인지, 22년 LPGA 메이저 KPMG 위민스 와이어투와이어 우승(상금 17억 5천만원) '플라잉 덤보' 전인지가 돌아왔습니다. 전인지는 27일 미국 메릴랜드주 컨그레셔널 골프장에서 열린 올해 3번째 메이저 KPMG 위민스 PGA 챔피언십 마지막 라운드에서 버디 -2개, 보기 5개 +3오버파로 마쳐 최종합계 -5언더파로 우승컵(상금 17억 5천만원)을 들어올렸습니다. 2위(준우승 상금 9억 2천만원) 이민지(호주)와 렉시 톰슨(미국)과는 1타차로 대회 첫 날 부터 마지막 라운드까지 1위를 유지하는 와이어투와이어 우승(17억 5천만원)을 차지했습니다. 사실 15번 홀까지 렉시 톰슨이 전인지보다 2타를 앞서가며 우승할 듯 보였지만 바로 다음 홀인 16번홀에서 보기를 범해 동타를 만들어주더니 17번 홀과 마..
골프중계(LPGA, PGA, KLPGA) 2022. 6. 27. 06:10
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