골린이 골프레슨 10 - 핸디 5타 줄이는 5가지 팁
골린이 골프레스 10 - 핸디 5타 줄이는 5가지 팁 1. 1번 홀 티업 전 스트레칭으로 몸을 풉니다. 티샷을 하기 전 가벼운 스트레칭이나 빈 스윙 몇 번만 해도 긴장했던 근유기나 몸+마음까지 풀어지면서 긴장이 완화됩니다. 이렇게하는 워밍업만으로도 부상 방지까지 됩니다. 그 날 라운드 시작 전 1시간 일찍 도착하셔서 가볍게 워밍업 하도록 합니다. 2. 골프장 핸디캡 홀을 체크(바람 방향+러프+해저드+벙커 등)해서 샷의 전략을 세우세요. 보통 골린이와 아마추어 골퍼들은 눈에 보이는 목표만 확인하고 눈에 보이지 않는 바람이나, 해저드, 벙커, 러프 등은 확인하지 않고 샷을 합니다. 이러면 핸디캡이 어려운(1번~2번) 홀일 경우 양파할 확률이 엄청 높습니다. 사전에 위험요소를 미리 꼼꼼하게 체크하는 습관을 들..